Oddychaj prawidłowo Oddychajnosem.org

Celem tygodniowej akcji Oddychaj Nosem jest podkreślenie jak wiele możemy zyskać oddychając nosem i pokazanie negatywnych skutków zdrowotnych związanych z pozornie nieszkodliwym nawykiem – oddychaniem przez usta.

Czy wiesz, że oddychanie przez usta może spowodować:

• nieprawidłowy rozwój twarzy dzieci,
• krzywe zęby,
• chrapanie,
• obturacyjny bezdech senny,
• brak koncentracji,
• ADHD,
• problemy układu oddechowego, w tym astmę, katar sienny
• u zdrowych – słabe wyniki sportowe?